つるこな日々

2018年01月

明日は旦那さんの糖尿病内科の診察日なのですが
早朝の気温が−5℃の予報で道路が凍結してると危ないので
今日のうちにホテルに泊まることにしました。
旦那さんの車はスタッドレスを履いているのですが
今修理に出しているので
今回は普通タイヤの私のプリウスで行くのもあって
用心して早目に出発 したのもあるんです。
いつも通院の時に利用している高速は対面通行で
中央にポールが並んでいるだけで危なっかしいし
おまけに長 〜いトンネルがいくつもあって
私はとっても苦手なので、運転は旦那さんにしてもらいました。
長いトンネルは自分がどう運転しているのか
分からなくなりそうで怖いです。

ホテルは前回と同じ「 ダイワロイネットホテルズ」
今回の部屋には マッサージチェアーが置いてありました。
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夕食はホテル内の和食店で海鮮丼を頂きました。
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中央の小鉢はとろろ芋と卵を和えたもので
海鮮丼との組み合わせは初めてでしたが
とても美味しかったです。



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      クリックで拡大します。

亀田製菓「柿の種」の小袋の裏に
『こばなしのたね』って書いてあるのを初めて知りました。
なかなかおもしろい事が書いてあるので
「へえ~」って感じです。
柿の種を買ったら、是非裏側も見てみて下さい。^^



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前々から気になっていた『ブロッコリースプラウト』
隣町のスーパーで見つけたので、早速買ってきました。

見た目も味も「かいわれ大根」そっくりなのですが
「スプラウト」とは新芽の事で、その名の通りブロッコリーの新芽なのです。
この「ブロッコリースプラウト」に含まれている
スルフォラファンという成分が注目されているのですが
その効能として
1.解毒作用(がん予防)
       体内に取り込まれた発がん物質を無毒化し
       体外に排出する解毒作用の生成を活性化する。
2.抗酸化作用
       ビタミンCが摂取後数時間でその効果を失うのに対し
       スルフォラファンの効果は約3日間持続する。
3.肝機能
       体内に潜在的に存在する解毒作用を活性化することで
       肝臓の解毒力を高め肝機能の向上に寄与する。
4.新陳代謝
       スルフォラファンは体内に摂り込まれると抗酸化酵素の生成を促進する。
       これによって細胞分裂が活性化され新陳代謝を上げることができる。
5.ピロリ菌
  スルフォラファンには胃癌の原因の一つといわれている
  ピロリ菌の殺菌効果が報告されている。
6.その他
  スルフォラファンには皮膚や眼への紫外線によるダメージを防御する効果や
  肝癌・高血圧・心臓病の予防効果なども報告されている。

                          ウィキペディアより
なるべく小さく切って、よく噛んで食べると
スルフォラファンの吸収がより良くなるそうです。
熱にも強いのでいろんなお料理に使えそうですね。
地元のスーパーにも置いてくれるといいな~。



ソフトバンクとの契約が切れた松坂投手が
今季は中日の入団テストを受けて合格し
年収1500万円(推定)の1年契約で中日への入団が決定したと
テレビで放送しているのを見ました。
プロ20年目にして初めてセリーグの選手となったそうで
入団テストを受けてまでプロ生活を続けたいと思うところに
野球への熱い思いを感じるのですが
旦那さんの見方は一味違っているのです。
それはソフトバンクで1年6億円で4年契約、24億円をもらっている選手が
4年間で投げた試合は1試合、それも38球しか投げていないそうで
「それはソフトバンクも再契約してくれと言われても無理な話しで
反対に少しぐらいお金を返してあげればいいのに。」
って言うんですよ。
そんな詳しい話は全く知らなかったので、いろんな理由があったとしても
「それはそうだ」と思ったのでした。



何年振りとかの強い寒波の襲来で今朝もグッと冷え込んで
-4℃という、滅多に経験しない気温だったのですが
昨日の朝も雪がチラつく寒い朝でした。
9時過ぎだったと思うのですが
水道メーター検針員の方が訪ねて来られて
「お母さんのお宅の水道メーターなんですが
針がクルクル回っていて、どこかが漏れている様なので
元栓を閉めておきました。
玄関のピンポンを鳴らしたのですが、どなたも出て来られなかったので
こちらにご連絡させて頂きに来ました。」
とおっしゃったのです。
「それは、水道管がどこか破裂して水漏れしてるってことでしょうか?」
と尋ねると
「そうだと思います。」とおっしゃるじゃないですか!
それでビックリして実家へ行ってみると、婆ちゃんはそんなことなど何も知らずに
起きたばっかりなところでした。
それで簡単に状態を説明して家の周囲を見て回ると
庭の池の傍の水道から出ている塩化ビニールの細い管が裂けて
そこから水漏れしているのを発見!
辺りが水浸しになっているではありませんか。
それでいつもお世話になっている電気店のご主人に電話して見に来て頂き
早速修理してもらえることになりました。
原因がすぐに分かって、ほんとに良かったです。
それに運の良いことに
自宅のメーターは別のメーターで水道管が別になっていたので
婆ちゃんは何も困る事が無かったのですよ。
この異常な寒さに、むきだしの小さい菅は耐えられなかったという事なんでしょうね。



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